选吉日的第一步，是搞清楚当天的地支与你的生肖有没有冲突，十二生肖对应十二地支：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪，如果日子的地支与你的生肖相冲，比如属鼠的人遇到午日（马日），这就叫“子午相冲”，当天尽量别办大事，相冲的日子容易带来情绪波动、计划反复，像签合同、搬家、结婚这类事最好避开。
与相冲相反的是“相合”，包括六合和三合，六合是子丑合、寅亥合、卯戌合、辰酉合、巳申合、午未合，属鼠的人遇到丑日（牛日）就是六合，做事容易得到贵人帮忙，三合是四个组合：申子辰合、亥卯未合、寅午戌合、巳酉丑合，属猴、属鼠、属龙的人，遇到申日、子日、辰日都算三合，适合团队合作、开业庆典，把这些关系记在手机备忘录里，翻日历时先看地支,就能快速筛掉不合适的日期。
不同事情看重的生肖不同，结婚选日子，除了避开新人属相的冲日，还要看“嫁娶”宜忌，传统上认为属虎、属龙、属马的人结婚，最好选六合或三合日，比如新娘属兔，卯戌六合，选戌日（狗日）就比选酉日（鸡日，卯酉相冲）更稳妥，搬家入宅则要看“入宅”宜忌，同时避开与户主生肖相冲的日子，属鸡的人搬家，别选卯日（兔日），因为卯酉冲,容易磕碰物品或邻里不和。
开业、签约、考试这类事，可以优先选天德、月德、成日、开日，再叠加生肖三合，举个例子，属蛇的人想签重要合同，巳申六合，选申日（猴日）就比选亥日（猪日，巳亥冲）更顺利，如果家里有多个生肖，比如夫妻一个属牛一个属马，那就找同时不冲两人的日子，丑午相害，属牛和属马本身有点小摩擦，选日子时尽量避开未日（羊日，丑未冲）和子日（鼠日，子午冲），选巳日、酉日或寅日、戌日会相对平衡。
现在手机日历大多带农历和干支，点开“黄历”就能看到当天地支和宜忌，推荐用“中华万年历”或“老黄历”这类应用，输入家人生肖后，有些还能自动过滤冲煞，更简单的办法是手写一张表：左边列十二地支，右边写对应生肖和冲合关系，比如子日冲马、合牛、三合猴龙，每天早起看一眼，今天冲什么,就提醒自己别做重大决定。
遇到必须办的事但日子又冲生肖，可以用“借吉时”化解，比如属鼠的人不得不在午日签合同，那就选当天的丑时（凌晨1点到3点）或申时（下午3点到5点），因为丑合子、申子辰三合，搬家、结婚这类大事，最好提前一个月看三四个备选日期，再结合天气预报、家人时间做最终决定，别只盯一个日子，万一那天有事改不了,反而焦虑。
日常小事不用太讲究，比如买菜、理发、普通聚会，冲日也无妨，但涉及金钱、健康、法律文书的事，多花五分钟查一下生肖冲合，能避免不少麻烦，记住一个原则：大事看冲合，小事看心情，生肖选吉日不是迷信,而是让你在重要节点多一份从容和准备。